• Marie Robert

Ceci est mieux qu’un signal wifi



Quelle est la dernière fois que vous avez pris le temps d’écouter ce qu’il se passe en vous ? Ce tumulte qui nous indique si nous sommes ou non à la juste place. Plus que de vouloir nier ou dominer nos affects, soyons capable de les regarder. Ils sont autant d’indicateurs prompts à nous guider. Spinoza lui, nous invite surtout à les comprendre. Demandes urgentes, injonctions paradoxales, objectifs changeants, charge de travail..., peuvent déclencher des émotions que nous jugeons négatives, mais les faire taire à tout prix dans une joie illusoire, c’est oublier qu’elles nous disent quelque chose, qu’elles nous alertent sur un déséquilibre qui met en danger notre puissance d’agir. Les émotions dans le corps, et les sentiments dans l’esprit, sont précieuses. Comme la fièvre l’est en cas de maladie. Cessons de nous en vouloir. Accueillons ces ressentis, prenons soin d’eux. Aujourd’hui, le podcast @emotionspodcast décortique à merveille la frustration. La connaissance, plus que le jugement, nous fait accepter l’ordre des choses, celui qui nous rappelle que nous faisons partie de la nature avec ses tempêtes et ses chaos.

0 vue0 commentaire

Posts récents

Voir tout