• Marie Robert

Ceci est épuisant.


Ceci est épuisant. Ces temps-ci je crois que nous sommes particulièrement vulnérables aux soubresauts de notre système nerveux. Quels en sont les déclencheurs ? Un signal wifi dont la lenteur exerce notre patience. Une voiture mal alignée qui nous empêche de nous garer. Un proche qu’on s’épuise à convaincre. Un calendrier qui ne cesse de se décaler. Une dispute qu’on rejoue des centaines de fois. La liste est propre à chacun. Nos sources d’agacement sont pernicieuses. Elles se glissent dans les placards, dans les vacances et même dans les discussions les plus banales. Alors on s’agite, on s’époumone, on laisse la tension monter, on use nos cordes vocales, on ruisselle de cortisol, on se lance dans des diatribes insensées. Et puis soudain, on redescend, et le corps lasse, on retourne à nos occupations. J’aime l’acharnement, ma détermination n’a pas limite, et je crois que le courage vient souvent de la persévérance, mais souvent, je me demande dans quoi nous plaçons notre énergie. Quelles sont les montagnes que nous cherchons à soulever ? Est-ce que parfois nous ne les confondons pas avec des monticules qui n’en valent pas la peine ? Ce n’est pas un appel à un calme artificiel, c’est une réflexion sur les combats que nous choisissons de mener. Certains sont les nôtres et méritent notre plein engagement, d’autres, sans doute, gagneraient à être regardés avec une juste distance. Qu’est-ce qui est grave ? Qu’est-ce qui compte ? Quels sont les compromis nécessaires ? Si l’on place nos efforts dans le tout et le rien, ne risque-t-on pas d’être emporté par le rien ? Pour nous accompagner, il y a ces deux concepts, piliers de la pensée chinoise. D’un côté, le qi, le souffle vital. Étymologiquement, qi est la vapeur qui se dégage lors de la cuisson du riz. Le qi est ce qui nous met en mouvement, mais demeure insaisissable. De l’autre, il y a le li, qui désigne la raison, le principe, la structure. Faire preuve de raison permet d’orienter son énergie, de ne pas la disperser. Je vous souhaite de prendre soin de votre qi, et du souffle qui nourrit votre vie. #Bonjour

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